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¿Cómo adelgazar rápido con la “dieta cetogénica o dieta Keto”?

¿Cómo adelgazar rápido con la “dieta cetogénica o dieta Keto”?

por Lileny Vergara Orobio | Feb 28, 2019 | Dieta para bajar de peso, Nutrición Online, Nutriólogos en Querétaro

Para entender que es o como funciona esta dieta , expliquemos como es que nos lleva a un estado de cetogenesis, para esto entendamos que el propósito es utilizar las grasas y las proteínas como principal fuente energética  sobre los carbohidratos, llevando al cuerpo a...
Dieta para bajar de peso

Dieta para bajar de peso

por Lileny Vergara Orobio | Ene 4, 2019 | Dieta para bajar de peso, Nutrición Online, Nutriólogos en Querétaro

Muchas veces, creemos que todas las dietas tienen el efecto de bajar de peso, por la simple razón de que la sociedad ha utilizado tanto la palabra dieta, para hacer referencia solo a pérdida de peso, sin embargo la definición acertada de la palabra dieta, es la...
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